按摩5個穴位幫助男人提高性能力

  • 時間:2018-07-31

在生活中大家都知道,很多男性朋友們都特別希望自己的性生活過得非常完美,因為這樣的話也可以讓自己的生活看起來非常的漂亮的,咳嗽,經常的去按摩一些穴位,也可以提高身體里面的一些作用,那么大男人出現性功能下降的時候,到底應該怎么樣按摩的呢?

按摩5個穴位提高男人性能力

1.商陽穴

商陽穴位于食指尖端橈側指甲旁。傳統醫學認為,刺激該穴具有明顯的強精壯陽之效,可延緩性衰老。可在上下班乘公共汽車或電車時,用食指鉤住車內的扶手或吊環;或在閑暇時兩手食指相鉤反復牽拉;或利用傘柄等按摩食指。

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2.關元穴

關元穴位于臍下3寸處,屬于沿頭面正中貫穿胸腹的任脈。所謂“任脈”,是指不論男女都與其生殖系統有密切關系的一支經脈,任脈上有不少具有強精壯陽效果的穴位。可用指壓法按摩刺激關元穴,或是交替用左右手繞臍旋轉按摩腹部,刺激任脈上的有關穴位。

3.三陰交穴

三陰交,顧名思義,是肝經、脾經、腎經三條陰經交會之處。三陰交穴本身屬于脾經,位于脛骨內側、腳內踝上約10cm處。針灸該穴主治遺精陰莖痛、小便不利、睪丸縮腹等,是治療男子性功能障礙最常用的穴位之一。因此,經常用手指按摩此穴可增強男子性功能。

4.涌泉

涌泉穴位于足掌心,屬于足少陰腎經。每晚臨睡前用熱水洗腳,以及用手指按壓該穴,或放一條小圓木棍,赤腳踏上反復滾動等,都可刺激該穴,有助于性功能。

5.筑賓穴

筑賓穴位于三陰交穴后上方約2寸、小腿肚內側,屬足少陰腎經,按摩刺激該穴可提高性欲。

這樣食物也能提高性能力

1、韭菜

韭菜不僅質嫩味鮮,營養也很豐富。《本草綱目》中說,韭菜補肝及命門,治小便頻數、遺尿等。韭菜因溫補肝腎,助陽固精作用突出,所以在藥典上有“起陽草”之名。韭菜籽為激性劑,有固精、助陽、補腎、治帶、暖腰膝等作用,適用于陽痿、遺精、多尿等疾患。

2、狗肉

狗肉味甘、咸,性溫,具有益脾和胃、滋補壯陽作用。用黑豆燒狗肉,食肉飲湯,可治療陽痿早泄。將熟附煨姜燒的狗肉能溫腎壯陽、祛寒止痛。但熱瘍及陽盛火旺者,不宜食用。

3、泥鰍

含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成的作用。

4、蝦

其味甘、咸,性溫,有壯陽益腎、補精,通乳之功效。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者,都可將其作為滋補食品。人常食蝦,有強身壯體的效果。

5、羊肉

羊肉是進補的佳品。將羊肉煮熟,吃肉喝湯,可以治療男子五勞七傷及胃虛陽痿等,并有溫中祛寒、溫補氣血等功效。

一般來說,如果是男性出現性功能下降的時候,也是非常危險的,所以大家就應該經常的去按摩自己的身體的,平時的時候經常去按摩,也可以緩解性功能的,那么就像上面的介紹的這五個穴位真的是非常不錯,經常按摩,讓男性的身體更加強壯的。

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